Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.
Systemische Therapie und Coaching in Düsseldorf
In meinem Therapieansatz geht es darum, Konflikte am Arbeitsplatz, in der Familie oder mit sich selbst zu lösen.
Um etwas in deinem Leben zu verändern, brauchst du eine Reflexion mit den Verhaltensmustern, die in der Vergangenheit dafür gesorgt haben, dass du entgegen deinem Ziel gehandelt hast. Gerade im Hinblick auf Gewohnheiten sind wir von vergangenen Erfahrungen, die wir in unserer Kindheit und Jugend gemacht haben, geprägt.
Als Erwachsener weißt du nicht mehr, warum du auf eine bestimmte Art handelst. Als würde jemand anderes dein Verhalten lenken.
Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du wieder selbst der Meister/ die Meisterin deiner Entscheidungen bist.
Leistungen
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Systemische Therapie & NLP
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Coaching Privat & Beruflich
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Timeline
Ablauf
Identifizieren
Wir identifizieren Verhalten, Gedanken und Glaubenssätze, die in der Vergangenheit deine Zufriedenheit und deinen Erfolg vermindert haben.
Reflektieren
Wir reflektieren, welche wichtige Funktion dein bisheriges Verhalten für dich hatte. Es kann sein, dass dein Verhalten dich vor etwas schützt oder eine Kompensation für etwas ist.
Verändern
Ich unterstütze dich, einen für dich besseren Weg zu finden, dein Verhalten zu verändern und gleichzeitig eine sinnvolle Kompensation zu behalten.
Setting
Die Beratung findet mit dir als Einzelperson statt. Um das jeweilige, am Problem beteiligte System, also alle Personen mit denen du dies betreffend interagierst, zu beteiligen, nehmen wir Hilfsgegenstände oder symbolische Handlungen zu Hilfe.
Wegen der Wirksamkeit der Therapiemetoden sind, in der Regel, nicht mehr als 5- 10 Sitzungen erforderlich, um eine Lösung für dein Anliegen zu finden.
Ein Rückzugsort zum Entspannen
Meine Praxis befindet sich in einem Blockhaus, inmitten einer grünen Oase. Wenn du meinen Garten betrittst, umfängt dich bereits eine Ruhe und Entspannung, die dazu beiträgt dich deinen Alltag vergessen zu lassen.
Hier kann ich in meinem Räumen oder auch im Garten sitzend ungestört mit dir arbeiten. Auch Gespräche während eines Spaziergangs sind möglich.
Einfach erreichbar
Die Praxis liegt gut erreichbar im Stadtteil Gerresheim. Wenn du mit Bus und Bahn kommst, hast du einen etwa 10 Min. Fußweg zu mir.
Vor dem Haus befindet sich ein Parkplatz, sodass du keine Probleme hast dein Fahrzeug abzustellen.
Am Quellenbusch 77
40625 Düsseldorf
Um etwas in deinem Leben zu verändern, brauchst du eine Reflexion mit den Verhaltensmustern, die in der Vergangenheit dafür gesorgt haben, dass du entgegen deinem Ziel gehandelt hast.
Über Cornelia Horneff
Cornelia Horneff, Systemische Therapie & Coaching (NLP Master)
Seit 2008 arbeite mit den effektiven Methoden aus dem NLP und der systemischen Therapie.
Meine größte Stärke ist meine jahrelange Erfahrung.
Meine Motivation: Menschen in ihrer positiven Entwicklung zu begleiten ist eine wundervolle Arbeit.
Kosten
In der Regel dauert ein Coaching 90 Min. Das Honorar beträgt 130,00 €. Die Kosten für die Sitzungen müssen selbst getragen werden.
Telefon
+49 160 97908842
Email
cornelia@curanima.de
Da mein Telefon während meiner Termine meist ausgeschaltet ist, schreiben Sie mir gern zur Buchung eines Termins eine E-Mail, ansonsten rufe ich in der Regel innerhalb von 1-2 Tagen zurück.
Bei Fragen oder um einen Termin oder ein Vorgespräch zu vereinbaren, erreichen Sie mich telefonisch oder per Mail.
Kontakt
Bei diesen und weiteren Themen kann ich dich unterstützen
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Persönlichkeit entwickeln und stärken.
Wir identifizieren Verhalten und Gedanken, die dich bisher ausgebremst haben und hinterfragen den Sinn.
Mit unterschiedlichen Methoden unterstütze ich dich ein neues, für dich zielführendes Verhalten zu finden und zu festigen.
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Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken.
Ich unterstütze dich, deine Stärken und Fähigkeiten zu finden. Je mehr Erfolgserlebnisse dir passieren umso stärker wird dein Selbstbewusstsein und du traust dich was.
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Angst folgt einem bestimmten Muster. Um dieses Muster zu unterbrechen, identifizieren wir den Auslöser, der oft weit in der Vergangenheit liegt. Auslöser kann ein Gedanke, Bilder, Gerüche oder Anderes sein, dass oft in Zusammenhang mit einem früheren Erlebnis steht.
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Trauer oder die Bewältigung Lebensverändernder Ereignisse, verläuft normalerweise nach einem ungefähren Schema. Am Ende ist die Person wieder in der Lage ein normales Leben zu führen. Sollte das bei dir nicht zutreffen, arbeiten wir gemeinsam daran, dass sich deine Blockaden auflösen und du loslassen kannst.
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Dies ist eine von vielen wertvollen Methoden aus dem NLP. Wir gestalten uns jeder ein eigenes Bild von der Welt. Gefüttert durch die persönliche Interpretation von Ereignissen. Mit Reframing kann man die bestehende oder zukünftige Sichtweise zu bestimmten Erlebnissen überschreiben. Also ein altes Programm durch ein neues ersetzen. Wenn du an einer Situation nichts ändern kannst, hilft es sehr, deine Einstellung dazu zu verändern.
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Wir leben in einer Welt der ständigen Verfügbarkeit. Es gibt kaum Freiräume oder Zeiten der Muße.
Umso dringender brauchen wir Phasen der Entspannung.
In einer tiefen Trance die tagesaktuellen Sorgen hinter sich lassen, oder in der Meditation zu lernen, die Gedanken vorbeifließen zu lassen, zu sich selbst zu finden, mehr Achtsamkeit und Führsorge für die eigene Person zu entwickeln.
Das üben wir gemeinsam.
